1、马拉松记录
马拉松是一项历史悠久的运动，起源于希腊的马拉松小镇。一般来说，马拉松是指长距离耐力跑，包括42.195公里全程马拉松和更短的半程马拉松。马拉松已经成为一项全球性的体育赛事，受到数百万人的喜爱和追捧。
在马拉松比赛中，马拉松纪录是最受关注的。目前，男子全程马拉松的世界纪录保持者是肯尼亚的埃鲁德·基普乔格，他在2018年的柏林马拉松比赛中以2小时1分39秒的成绩打破了此前由世界著名选手丹尼斯·基梅托保持的世界纪录。女子全程马拉松的世界纪录保持者是英国的保拉·拉德克里夫，她于2003年在伦敦马拉松赛中创下了2小时15分25秒的纪录。
马拉松纪录的不断提高与运动员训练水平的提升和科技的发展密切相关。随着人们对健康和运动的关注，相信马拉松比赛和马拉松纪录会不断创新和提高。
2、马拉松记录最好成绩每公里几分钟
马拉松是一项极具挑战性的运动，完成42.195公里的赛程需要极大的体力和毅力。为了提高成绩，跑步者不断训练耐力和速度。
马拉松纪录的最好成绩是由肯尼亚的埃鲁德·基普乔格创造的，他在2018年柏林马拉松比赛中完成了全程，每公里用时2分44秒。这个惊人的成绩显示了他出众的耐力和体能，也打破了人们对马拉松极限的认识。
但对于普通跑者来说，由于个人体质和技术的不同，每公里的表现可能会有所不同。在训练的过程中，跑步速度的提高需要通过有计划的运动、饮食和休息来实现。通过专业的指导和坚持不懈的练习，任何人都可以不断进步，为自己的个人记录创造更快的时间。
3、马拉松记录最好成绩配速
马拉松是一项具有挑战性和耐力的运动。成为一名顶级运动员需要良好的身体素质和无比的毅力。记录最好成绩的速度是马拉松的一个重要指标。目前最好的马拉松纪录的配速是每公里2分57秒，是由肯尼亚人丹尼尔·基普在2019年柏林马拉松中创造的。这个速度已经接近普通人的最高速度，马拉松要连续跑42.195公里。球员需要保持这种速度，以达到最佳效果。马拉松运动员需要长时间的积累训练，提高肺活量、心肺负荷能力和身体耐力，才能达到如此高的配速。这一成绩的诞生不仅是对运动员的肯定，也是整个马拉松运动的一大突破，让人们对人体的极限能力有了更深刻的认识。
4、马拉松记录配速是多少
马拉松纪录配速是指运动员在一场马拉松比赛中完成42.195公里跑步所用的平均速度。目前，男子马拉松世界纪录是每公里2分1秒，由肯尼亚的埃鲁德·基普乔格创造。女子马拉松世界纪录是每公里2分14秒，由英国的布里奇德·科斯盖保持。事实上，对于大多数跑步者来说，达到这样的配速是非常具有挑战性的，甚至是不可能的。因此，在跑马拉松之前，你应该考虑到自己的体力、训练水平和比赛路线的难度，制定一个合理的适合自己的配速目标。通过科学的训练和正确的策略，相信每个人都能达到自己最好的成绩。